3分で分かる相談室

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状況を把握する為の聞き取り

ご相談者が思い悩んでいることを丁寧にしっかりと聞き取ります。カウンセラーはご相談者が心の内を話すことにより、ストレスが身体の中から出ていき心が安定するように聞き取りを行います。

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悩みの原因を探る為の分析

ご相談者の抱える悩みについてカウンセラーが質問をしながら分析を行います。ご相談者自身に対する分析のみではなく、相談内容によってはお相手に関する分析も行います。この分析をしっかり行うことで問題解決のカギを握ることができます。

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悩みに対する具体的な解決策

問題解決する為に必要な考え方を提案します。この際に過去のご相談者の態度や行動を改めていただくことが解決につながる場合もありますが、ご相談者をとがめることではありません。今まで気が付かなかったことに気づいていただき、同時に新たな考え方に触れていただきます。